⚠️При достижении температуры в рабочем помещении +28,5°С рекомендуется сократить рабочий день на один час, при +29°С — на 2 часа и при +30,5°С — на 4 часа.
Работа при температуре наружного воздуха +32,5°С и выше относится к категории опасных (экстремальных), поэтому Роспотребнадзор не рекомендует отправлять сотрудников работать в таких условиях. При необходимости нужно скорректировать режим, перенеся работы на утро или вечер.
🌞Чтобы избежать перегрева организма, надо рационально организовать режим трудовой деятельности. При температуре +32,5°С и более непрерывное нахождение на открытой местности не должно превышать 15-20 минут с дальнейшим отдыхом в охлаждаемом помещении как минимум 10 минут.
🌡Оптимальная температура в таком помещении должна составлять +24/+25°С, чтобы не допускать значительного температурного перепада с улицей.
Общая термическая нагрузка в таких условиях должна составлять не более 4-5 часов за смену для работников. К подобным работам рекомендуется привлекать лиц в возрасте 25-40 лет.
🧊Чтобы исключить обезвоживание, нужно организовать питьевой режим. Следует обеспечить достаточный объём питьевой воды и напитков в непосредственной близости от рабочего места. Оптимальная температура употребляемой жидкости +10+15°С. Если температура достигла +30°С, и выполняются операции средней степени тяжести, следует употреблять в час не менее 0,5 л воды или около одной чашки спустя каждые 20 минут.